Wow, da bekomm ich gleich Fernweh. Allerdings bin ich so aus der Übung, dass ich sofort schlapp machen würde. Früher war ich jedes Wochenende in den Bergen, da kann man so schön abschalten und Kraft tanken. Fehlt mir irgendwie...
Bergsteigen ist natürlich für Profis. Aber Bergwandern ist auch extrem gesund. In Höhen ab 1500 Meter bildet der Körper mehr rote Blutkörperchen aus. Weil die Luft dünner ist, speichert er so mehr Sauerstoff. Das ist wie ein natürliches Doping. Nach einem Berg-Urlaub fühlst du dich einfach fitter.
Auf der französischen Seite bei Montluis (die heiligen catalan.Berge) trainiert die Nationalmanschaft vor wichtigen Begegnungen. Dort gibt es ein Sporthotel. Außer der schönen Natur hat man auch etwas für seinen Körper getan. Korpulente können mit wenig Kraftanstrengung abspecken. Sauerstoff hilft zu verbrennen. Sollte vielmehr praktiziert werden.
Gruß Merlin
Danke für die Vorstellung des herrlichen Pyrenäenlandschaft. Jedesmal, wenn die Tour de France in die Pyrenäen kommt, bin ich von der Schönheit dieses Gebirges begeistert.
Hi Achim,
das ist ein Spanier, den wir dort getroffen haben. Er war bereits vor 15 Jahren auf dem Vorgipfel und hat sich jetzt endlich getraut über die Brücke des Mohammed zu kraxeln :-)
