Das Gläschen Sekt am Morgen wurde mir Antialkoholikerin auch schon oft empfohlen.
Danke für die Tipps! Ein paar waren mir bereits bekannt und werden auch von mir angewendet. Andere habe ich bisher intuitiv angewendet. Die meisten Tipps waren mir allerdings bisher unbekannt.
Rakotisch
am 23.06.2013
Erotische Stimulation und Erregung stabilisieren den Blutdruck. Die Wirkung resultiert sowohl vergleichbar mit Sport (Erhöhung der Herzschlagrate) als auch durch vermehrte Produktion von (Glücks-)Hormonen.
Janserey
am 10.04.2013
Das mit dem Glas Sekt am Morgen ist sowieso absoluter Müll! Ich habe das (vor zwanzig Jahren) mal ausprobiert und war danach so müde, dass ich mich gleich wieder ins Bett gepackt habe.
Einige der Tipps kannte ich bereits (Salz, wechselwarmes Duschen, Bürstenmassage), aber der mit Lakritz war mir neu. Werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren - gute Ausrede zum Naschen! (c:
Für mich sehr interessant! Die Kombination niedriger Blutdruck und Schilddrüsenprobleme kenne ich sehr gut. Seit meine Schilddrüsenunterfunktion behandelt wird, ist es etwas besser geworden.
Was ergänzend vielleicht auch noch hilft, sind scharfe Gewürze. Also, wenn ich Chiligerichte esse (natürlich mit nicht zu viel davon), steigt mein Blutdruck auch. ;-)
Außerdem spart man Salz, wenn man mehr Gewürze verwendet. Zu viel Salz ist nämlich auch nicht gut! Speziell in Fällen wie meinem.
Wow, das ist wirklich ein super Artikel. Ich bin eh eine Anhängerin von alternativen Heilmethoden! Die Schüssler-Salze nehme ich regelmäßig. Vor allem Ferrum wirkt begleitend sehr gut gegen meine Schilddrüsen-Unterfunktion!
Was für eine informative und fleißige Zusammenstellung, Susi! Fand ich sehr interessant und habe ich auch gleich an eine Betroffene weiterempfohlen - besonders Punkte 22 und 25 sind sehr aufschlußreich ... der Zusammenhang war mir bisher gar nicht so bewusst.
Wirklich gut recherchierte Tipps und Empfehlungen! Bleibe ich längere Zeit auf der Stelle stehen, kann ein niedriger Blutdruck ebenfalls zu einem Problem werden - das Blut versackt in den Beinen - hier hilft die Bestätigung der Bauchmuskulatur bzw. das Wippen mit den Zehen. Außerdem kann eine Schröpfkopfmassage helfen gegen zu niedrigen Blutdruck helfen. Diese stärkt den Körper. Schöner Artikel! LG Wolfgang