Schmerzmittel wie ASS (Acetylsalicylsäure) und Paracetamol sind gängige Mittel, die gerne bei Schmerzen eingesetzt werden. Dass die Einnahme von Medikamenten Nebenwirkungen nach sich ziehen können, ist den meisten von uns bekannt. Weniger bekannt ist allerdings, dass Schmerzmittel sogar bei längerer Einnahme Schmerzen verursachen können. Wer längere Zeit Medikamente für seine Kopfschmerzen einnimmt, bemerkt nicht, dass er unter einem medikamenteninduzierten Kopfschmerz leidet.
Schmerzmittel oder Heilkräuter? Heilmittel aus der Natur manchmal wirksamer als Medikamente
von ElgaK
Heilkräuter haben keine Nebenwirkungen und sind bei manchen Beschwerden besser als verschreibungspflichtige Medikamente. Schmerzmittel dürfen nicht zu lange eingenommen werden.
Schmerzen - was tun?
 Kopfschmerzen durch Schmerzmittel? |
Schmerzmittel sind nicht ganz ungefährlich
Man schätzt, dass etwa bei 40 Prozent der Patienten mit chronischen Kopfschmerzen die Schmerzen durch die Schmerzmittel verursacht werden. Eine weitere Gefahr bei Schmerzmittel lauert durch eine Überdosierung, die unter Umständen lebensbedrohlich werden kann. Die USA verzeichnen jährlich 450 Todesfälle durch Überdosierung von Paracetamol. Dieses Medikament führt bei unsachgemäßem Gebrauch zu akutem Leberversagen und schlußendlich zum Tod. In Deutschland sterben jährlich 1-2 Menschen an einer Überdosierung durch Paracetamol.
Genug Gründe also, es bei Schmerzen erst einmal mit Heilkräutern zu versuchen. Gut zu wissen, welche natürlichen Helfer gegen bestimmte Schmerzen eingesetzt werden können.
 Pfefferminze ein bewährtes Heilmittel |
Bei Kopfschmerzen ist Pfefferminzöl sogar wirksamer als ein Schmerzmittel
Es gibt über 200 Kopfschmerzarten, darunter zählt der Spannungskopfschmerz zu dem häufigsten Schmerz. Wer unter diesen Kopfschmerzen leidet, muss nicht unbedingt zu einem Schmerzmittel greifen. Eine Studie der Kieler Universitätsklinik für Neurologie kam zu dem Ergebnis, dass sich Spannungskopfschmerzen gut mit Pfefferminzöl behandeln lassen und das ganz ohne Nebenwirkungen. Das Pfefferminzöl wird auf Stirn und Schläfen aufgetragen und entfaltet bereits nach 15 Minuten eine positive Wirkung. Damit liefert das Minzöl sogar ein deutlich besseres Ergebnis als das inzwischen in höheren Dosen verschreibungspflichtige Paracetamol.
Übrigens, auch bei Beschwerden des Reizdarms ist Pfefferminzöl ein altbewährtes Heilmittel.
 | Chiana Pfefferminzöl, 48 St "CHIANA Kapseln Wirkstoff Pfefferminzoel 48StAnwendungshinweiseDie Gesamtdosis sollte nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker überschritten werden.Art der Anwendung... |
Zahnschmerzen, Halsschmerzen und Bauchschmerzen ...
... mit Heilkräuter behandeln
Bei Zahnschmerzen helfen die ätherischen Öle aus der Gewürznelke sehr gut den Schmerz zu lindern, denn das Öl der Gewürznelke wirkt desinfizierend und schmerzstillend. Kauen Sie mit dem schmerzenden Zahn einfach eine längere Zeit auf einer Nelke, damit sich das Öl freisetzten kann. Um eine bessere Wirkung zu erzielen, sollten Sie die Nelke danach noch einige Zeit in der Wangentasche behalten. Diese Methode ist auch bei Zahnfleischentzündungen sehr wirkungsvoll.
Halsschmerzen sind sehr unangenehm. Um hier nur eine Möglichkeit zu nennen, wird das Gurgeln mit Salbei als sehr hilfreich in der Naturheilkunde beschrieben. Wenn Sie erfahren möchten, welche natürlichen Heilmittel darüber hinaus bei Halsschmerzen Linderung bringen, empfehle ich Ihnen den folgenden Artikel.
Viele Menschen leiden unter Bauchschmerzen, Bauchkrämpfe oder Blähungen. Die Suche nach der Ursache kann sich manchmal als sehr schwierig erweisen. Das Verdauungssystem ist sehr sensibel und reagiert schnell auf Stress und Hektik. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten verursachen Bauchschmerzen. Wer Bauchbeschwerden sanft behandeln möchte, versucht es am besten zuerst mit Heilkräutern. Fenchel ist zum Beispiel dafür bekannt, dass er schmerzhafte Blähungen lindert. Mehr zum Thema Bauchschmerzen erfahren Sie hier:
Manuka Honig: MGO und UMF was bedeuten diese Bezeichnungen?am 06.04.2013
Fussel im Bauchnabel - warum es für die Erforschung von Bauchnabelfussel den Nobelpreis gabam 30.01.2013
Spagat lernen - Übungen und Tippsam 29.01.2013
Joghurt selber machen - mit einer Maschine, aber auch ohne geht es ganz einfacham 27.01.2013
Kommentare
@Kerstin: Du brauchst etwas gegen hohen Blutdruck? Da kann ich dir einiges empfehlen: Knoblauch, Rotwein, Johanniskraut und den Ärger nicht mehr runterschlucken sondern rauslassen. ;-)
Schmerzen sind immer ein Signal des Körpers, dass auf einer anderen Ebene, etwas nicht stimmt. Deshalb immer in sich reinhören und sich damit auseinander setzen. Meine Verspannungen sind z. B. häufig Ärger, den ich in mich rein gefressen habe. Manchmal werde ich auch krank, weil ich im Begriff bin, Dinge zu tun, die ich eigentlich gar nicht will, wenn ich ehrlich zu mir bin. Also Tabletten sind kurzfristig sicher eine Möglichkeit, aber wenn die Schmerzen häufiger auftreten, lohnt es sich genauer hin zu schauen. Der Seelenzustand hat großen Einfluss auf den Körper. Mir helfen bei Kopfschmerzen übrigens Ingwertee oder Ringelblumentee, der für seine krampflösende Wirkung schon seit Jahrhunderten bekannt ist.
Ich bin ja auch immer für natürliche Präparate, aber bei richtig heftigen Kopfschmerzen, die ich ab und an mal habe, bin ich froh über Paracetamol oder Thomapyrin. Da hilft dann einfach kein Pfefferminzöl oder ähnliches mehr. Ganz im Anfangsstadium von Kopfschmerzen habe ich gute Erfahrungen mit Basenpulvern gemacht, aber manchmal muss es einfach die Tablette sein.
@KreativeSchreibfee Meine Partnerfirma Trisana hat ein Präparat aus Pflanzenextrakten, welches die wichtigsten Vitalstoffe für das Herz enthält. Zusätzlich wären Omega-3-Fettsäuren wichtig.
VG Susi
Pfefferminzöl und Umckaloabo habe ich auch schon probiert. Als natürliches Schmerzmittel kenne ich noch die Weidenrinde, gerne als "Aspirin der Natur" bezeichnet - als Tee allerdings etwas gewöhnungsbedürftig. ;)
Bei Halsschmerzen mische ich für meine Familie oft einen ayurvedischen "Hals- und Hustensirup" aus Kurkuma und Honig. Bei Bauchschmerzen und Blähungen sind mir Wärmflasche und "Bauch-Tee" für Babies (Fenchel, Anis, Kümmel) lieber als jede Tablette.
Das Buch von Helga Pohl habe ich vor einiger Zeit auch gelesen: Ich fand es interessant und aufschlussreich, allerdings zur (reinen) Selbstbehandlung eher weniger geeignet.
Super Tipps! LG Wolfgang
Wenn mich starke Kopfschmerzen plagen, verwende ich das Pfefferminzöl!, aber manchmal hilft nur mehr ein Schmerzmittel, aber ich nehme es erst, wenn andere Mittel versagen.
Wertvolle Ratschläge. Ich bin auch sehr vorsichtig mit Medikamenten.
LG Merlin
Woher kommt Dein Bluthochdruck? Du bist nicht übergewichtig und so wie ich Dich einschätze, ernährst Du Dich auch nicht ungesund. Hast Du Probleme mit der Schilddrüse?
LG Elga
Ich habe davon auch noch keinen Leberschaden bekommen. Die ist i.O. : ) Aber wer mir ein wirksames Mittel gegen Bluthochdruck nennen kann, dem küsse ich die Füße. Nee, mache ich nicht wirklich : )
LG Kerstin
@Sissilu, freut mich sehr, dass da noch jemand meine Meinung teilt. Wobei ich sagen muss, dass ich den Namen nie richtig aussprechen kann und immer nur "Umckabo-Dings" verlange. Aber die Apotheker wissen dann schon, was ich meine : )
LG Kerstin