Wie sehe ich später aus? Wie sich Ihr Gesicht mit dem Alter verändert
Wenn man jung ist, möchte man wissen, wie man später mal aussieht, wenn man alt ist, reicht der Blick in den Spiegel. Wie altert unser Gesicht? Wie kann man "gutaussehend" altern?Wann sieht Ihr Gesicht alt aus?
Es gibt eine Reihe von Kennzeichen, die ein alterndes Gesicht ausmachen.
Altersflecken
Altersflecken sind Pigmentstörungen, die sich bevorzugt bei Menschen entwickeln, die sich gerne der Sonne ausgesetzt haben und sind sehr stark verbreitet. Fast 90% aller Senioren haben Altersflecken - und das nicht nur im Gesicht. Gegen Altersflecken hilft der Laserstrahl oder auch eine Abrasion durch Fruchtsäuren. Wem das erst einmal zuviel ist, gönnt sich eine wirksame Bleichcreme, wie zum Beispiel die Medosan-Creme.
Tränensäcke
Tränensäcke treten sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf und sind stark genetisch bedingt und sind Fettansammlungen unter dem Auge. Sie können entstehen, wenn der Lymphfluss gestört ist und die Hautpartie unter den Augen anschwillt. Hier können kalte Teebeutel aus Grün- oder Schwarztee Abhilfe schaffen, die auf die Tränensäcke gelegt werden. Bevorzugt entwickeln sich diese Schwellungen bei mehrfach durchfeierten Nächten, wenig Schlaf und übermäßigem Alkoholkonsum.
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Die Haut hängt schlaff herunter
Die Haut verliert mit der Zeit das faserartige Kollagen und das Unterhautfettgewebe. Damit wirkt die Haut insgesamt dünner und faltiger. Hinzu kommt, dass die Schwerkraft ihr übriges tut. Sie zieht das schlaffe Gewebe nach unten. Dadurch wirken ältere Gesichter auch öfter missmutiger oder trauriger.
Falten
Diese unschönen Furchen im Gesicht möchte manch einer loswerden, ein anderer findet, dass er damit viel interessanter aussieht. Es gibt Altersfalten und Ausdrucksfalten. Altersfalten, z.B. die Nasolabialfalten, werden heutzutage meist mit einem Filler behandelt, z.B. Kollagen oder Hyaluronsäure, die gespritzt werden. Mit Cremes und Tinkturen lassen sich mittlere und große Falten nur marginal beeinflussen. Da hilft nur Füllmaterial wie z. B. Hyaluronsäure.
Ausdrucksfalten entstehen aus der Mimik heraus, die wir uns zeitlebens angeeignet haben. Je nachdem wie (und wie oft) wir in unserem Gesicht Freude, Erstaunen oder Wut ausdrücken, also je nachdem, welche Gesichtsmuskeln wir anspannen, bilden sich charakteristische individuelle Gesichtszüge heraus.
Wie sehe ich in XX Jahren aus?
Was recht seltsam am Älterwerden ist, ist die Tatsache, dass die zusätzlichen Jahre einem selbst nicht so sehr auffallen, denn man sieht sich ja fast täglich im Spiegel. Wenn Sie jetzt aber wissen möchten, wie Ihr Gesicht sich entwickeln könnte, können Sie entweder abwarten und Ihre Fotos dann vergleichen oder im Internet einen kleinen kostenlosen Test wagen. Im Netz gibt es kostenlose Alterungssoftware, mit der Sie Ihr Gesicht künstlich altern lassen können, z.B. Gesicht der Zukunft.
Die Programme analysieren Ihr Gesicht anhand eines aktuellen Fotos, scannen Ihre derzeitigen Gesichtszüge ein und verändern Sie unter Berücksichtigung des allgemein bekannten Alterungsprozesses. Damit haben Sie zwar keine Garantie, aber einen Anhaltspunkt, wohin Sie sich entwickeln könnten. Sie sollten das Ganze auch mit einer guten Prise Humor sehen.
Was bewirkt Gesichtsmuskeltraining?
Es klingt eigentlich logisch. Auch das Gesicht besteht aus Muskeln, die für unsere Mimik zuständig sind. Nun werden individuell bestimmte Muskelpartien häufiger angespannt als andere, was im Gesicht zu einem Ungleichgewicht, einer Disharmonie führen kann und sich mit der Zeit im Gesichtsausdruck festsetzt.
Gesichtsmuskeltraining soll also bewirken, dass alle Gesichtsmuskeln trainiert werden, denn manche Muskeln liegen einfach unbenutzt da und verkümmern. Und das Muskeln mit permanentem Training die Haut praller und gesünder aussehen lassen, sieht man auch an Armen, Beinen, Rücken und Bauch. Warum also sollte das Prinzip nicht auch im Gesicht wirken? Gezielt kann durch bestimmte Übungen auch ein Doppelkinn abgeschwächt werden und die Lippen können praller und roter werden. Viele Menschen, die sich täglich im abgeschlossenen Kämmerlien im "Grimasse schneiden" üben, outen sich und berichten von effektiven Erfolgen, auf die sie im Bekannten- und Kollegenkreis auch angesprochen werden. Die Devise lautet also, weg mit dem Skalpell und erstmal ausschöpfen, was unser schöner Körper uns alles an Hilfsmitteln mitgegeben hat.
 Natürliches Gesichtsmuskeltraining |
 Das effektive Gesichtslifting Programm |
Weise Sprüche zum Älterwerden
Mit dem Alter wird der gebildete
Mensch weiser, der ungebildete
dagegen dümmer." [Talmud]
Die Tragik des Alters ist nicht
dass man alt ist,
sondern dass man jung war. [Oscar Wilde]
Die Kunst besteht darin, jung zu sterben,
aber das so spät wie möglich [Reinhard Wandtner]
Wie alt man geworden ist, sieht man an den Gesichtern derer,
die man jung gekannt hat [Heinrich Böll]
Demenz durch Aluminium
Demenz und Alzheimer werden unter anderem durch Aluminium verursacht, das sich im Laufe des Lebens im Körper anreichert. Was Sie darüber wissen sollten….
Fit im Alter - Von anderen Kulturen lernen
Fit im Alter durch gesunde Ernährung, Hormontherapie oder Sport? Das Geheimnis von körperlicher und geistiger Fitness im Alter liegt ganz woanders.
