Swopper - der dynamische Bürostuhl
Mit dem neuen Bürostuhl Swopper soll Volkskrankheiten wie Rückenschmerzen vorgebeugt werden. Hält der Stuhl, was er verspricht?Der Büro-Klassiker: Bandscheibenerkrankungen
Ungewöhnlicher erscheint einzig unser Umgang mit der eigenen Gesundheit. Während Fitnesscenter boomen, Vitaminpräparate millionenfach über die Ladentische gehen und Kalorien einzeln gezählt werden, legen wir auf eines der Fundamente unserer Gesundheit praktisch gar kein Augenmerk: Den Bewegungsapparat. Die Folge: Verspannungen und Rückenschmerzen bis hin zu Bandscheibenerkrankungen und Verkrümmungen der Wirbelsäule.
Ausgelöst werden diese schmerzhaften Gesundheitsbeschwerden vor allem durch den Umstand falscher bzw. fehlender Bewegungsabläufe. Unser Körper ist für fast ständige, abwechselnde Bewegung perfekt konzipiert. Stattdessen sind wir Menschen der westlichen Industriestaaten mittlerweile an sitzende Tätigkeiten in starren Positionen gewöhnt, was zu den typischen Zivilisationskrankheiten führt. An diesem Punkt hakt der "dynamische Bürostuhl" Swopper ein.
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Swopper: Gesundheitsstuhl im Barhocker-Stil
Der "klassische" Swopper sieht auf den ersten Blick wie ein kleiner Barhocker mit Sprungfeder aus. Einen ergonomisch geformten Bürostuhl würde man kaum dahinter vermuten. Das Besondere am Swopper ist zum einen die fehlende Rückenlehne, zum anderen die Federspannung, die den Sitz dynamisch an die Körperhaltung anpasst. Mit dem Gesäß und den Beinen wird das Gleichgewicht gehalten, weshalb es wichtig ist, dass die Beine auf dem Boden anliegen, was wiederum den Blutkreislauf aktiviert.
Das typische Hineinlümmeln in den Bürostuhl ist damit natürlich nicht mehr möglich, was in der Absicht der Entwickler liegt. Denn durch das aktive Sitzen auf dem Swopper werden die Rückenmuskeln und die Wirbelsäulengelenke stimuliert.
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Starke Schulter zum Anlehnen: Swopper mit Rückenlehne
So angenehm und gesundheitsfördern, weil den natürlichen Anforderungen des Bewegungsapparates angepasst das Sitzen auf einem Swopper auch sein mag: Stundenlanges Sitzen ist auch auf diesem dynamischen Bürostuhl anstrengend und geht buchstäblich "ins Kreuz". Gerade für ältere Personen kann das Sitzen ohne Lehne rasch zur Qual werden.
Abhilfe schafft ein entsprechendes Swopper-Modell mit Rückenlehne. Praktisch: Diese Rückenlehne kann nicht nur in der Höhe verstellt, sondern auch abmontiert werden.
Augenmerk sollte wie bei allen Bürostühlen auf die Rollen gelegt werden. Bei weichen Unterlagen wie Teppichen eignen sich harte Rollen am besten, auf harten Untergründen wie Parkettböden sind weiche Rollen von Vorteil.
Swopper für Kinder
Mittlerweile werden auch Swopper für Kinder angeboten, die unter dem Produktnamen "Swoppster" firmieren. Geeignet sind diese Stühle für Kinder ab dem vierten bis zum etwa zwölften Lebensjahr. Hierzu ist es natürlich notwendig, den Stuhl dem Wachstum des Kindes anzupassen, was sowohl in der Höhe, als auch in der Federung möglich ist.
Günstige Alternativen zum Swopper
Ein entscheidender Nachteil beim Swopper ist der Kaufpreis: Mehrere hundert Euro für einen dieser dynamischen Bürostühle dürfte gerade bei kleineren Unternehmen, geschweige denn privaten Haushalten das vorgesehene Budget übersteigen. Um ein Vielfaches preiswerter sind alternative Anbieter wie Topstar.
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Guter Bürostuhl + Bewegung = Gesundheit
Ob Sie nun einen Bürostuhl von Swopper oder einem anderen Hersteller erwerben: Ohne eigenes Zutun sind Verspannungen oder ernsthaftere Erkrankungen kaum zu vermeiden. Gönnen Sie Ihrem Körper viel abwechslungsreiche Bewegung, egal ob im Büro oder zu Hause. Schwimmen oder Spaziergänge sind erholsame Freizeitaktivitäten, die Spaß machen und gleichzeitig für körperliche Entspannung sorgen. Nur in Kombination mit einem gesunden Lebensstil kann ein Bürostuhl wie der Swopper Gesundheitsschäden vorbeugen.
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