Test Crosstrainer: Ellipsentrainer 2019, Testsieger bei Stiftung Warentest

Stiftung Warentest Crosstrainer

Stiftung Warentest hat zehn Crosstrainer verschiedener Marken in jeder Preisklasse getestet. Das Ergebnis war gar nicht so schlecht, denn nur ein Gerät viel mit der Note Mangelhaft durch. Die meisten getesteten Modelle bekamen die Note Gut oder wenigstens Befriedigend. Mit diesen Testergebnissen lässt sich leben, denn alle Geräte sind zumindest für die Heimanwendung empfehlenswert. Zwar sind Profigeräte für über 1000 Euro teilweise besser als der Testsieger von Kettler, allerdings darf es für zuhause auch ein günstigerer Heimtrainer sein. Denn schließlich unterliegen Heimtrainer zuhause ganz anderen Belastungen als beispielsweise im Fitnessstudio, wo sie permanent im Einsatz sind.

Sicherheitsmängel bei den getesteten Trainingsgeräten

Punktabzüge gab es für Sicherheitsmängel. Die Tester von Stiftung Warentest kritisierten, dass die schwingenden Griffe eine Verletzungsgefahr für andere Personen im Raum wie beispielsweise Kinder darstellen könnten. Doch ist das wirklich ein Kriterium? Jeder vernünftige Mensch weiß und sieht sofort, dass die Griffe schwingen und ein Verletzungsrisiko bedeuten. Dementsprechend sollten Heimgeräte natürlich nicht dort genutzt werden, wo gleichzeitig kleine Kinder spielen. Letztlich laufen die Geräte ja nicht von alleine, die trainierende Person hat das Geschehen schließlich genau im Blick. Mit etwas Aufmerksamkeit sollte dieses Sicherheitsrisiko also eigentlich keine Rolle spielen.

Crosstrainer im Test: die Einzelbewertungen von Stiftung Warentest

Life Balance by Buffalo Crosstrainer Ergometer Tuvalu

Der Life Balance Tuvalu ist ein Ellipsentrainer und wurde mit der Gesamtnote 2,2 getestet. Kritisiert wurde lediglich, dass sich der Computer schwer einstellen lässt. Ansonsten ist das Gerät solide verarbeitet und liefert zuverlässige Daten für Pulsmessung et cetera. Mit über 500 Euro ist der Tuvalu allerdings etwas teurer als das Gerät von Kettler, das im Test schließlich noch ein wenig besser abgeschnitten hat.

Christopeit Crosstrainer Ergometer CXM 6

Der Christopeit CXM 6 wurde mit der Gesamtnote 2,3 bewertet. Die Elektronik ist aufwendig, kritisiert wurde allerdings, dass die Schrittlänge etwas zu kurz ist. Auch die Montage erwies sich als nicht gerade einfach. Dieser Crosstrainer ist nur ca. 50 Euro günstiger als Testsieger von Kettler, deswegen würde ich persönlich lieber ein wenig mehr ausgeben und den CTR 3 kaufen.

Reebok C 5.1e - leider nur Befriedigend - Starke ellipse, Bewegung wie Walking

Der Crosstrainer von Reebok konnte die Tester auch nicht so richtig überzeugen. Seine Fusionsweise wird zwar als gut beschrieben, der Ellipsentrainer läuft rund und hat eine genaue Anzeige. Allerdings stellten die Tester Mängel in der mechanischen Sicherheit fest. In den Griffen wurden giftige Weichmacher gefunden. Auch dieses Gerät ist teurer als der Testsieger, es kostet um die 500 Euro. Vorteilhaft ist der stark ellipsenförmig verlaufende Bewegungsablauf, für Untrainierte ist das ein gutes Modell.

Keine Kaufempfehlung gibt es für diese Geräte:

Sport Tiedje/Cardiostrong EX-30

Anzeige der Daten ist ungenau, die Griffenden sind dünn, so dass die Sicherheit nicht gewährleistet ist. Es gibt zwar viele Einstellmöglichkeiten, aber insgesamt schnitt dieses Modell nur mit der Note Befriedigend ab.

Hammer Ventano Stressless

Hier gab es die Test Note Mangelhaft, damit war das Gerät von Stresslest der schlechteste Heimtrainer im Test. Die Anzeigen sind ungenau, der Motor ist laut und in den Griffen wurden schädliche Weichmacher gefunden.

Finnlos Loxon Stressless

Dieser Heimtrainer ist einfach zu bedienen und läuft ganz gut, deswegen gab es die Testnote 2,2. Trotzdem, das Gerät ist viel teurer als vergleichbare Modelle (ca. 700 Euro), deswegen kann hier auch keine Kaufempfehlung gegeben werden, es sei denn, man bekommt das Modell günstiger z. B. gebraucht.

Stamm Bodyfit Q 900

Mit diesem Crosstrainer sind leider nur kleine Schritte möglich, ansonsten ist das Gerät o.k. Trotzdem, wer ernsthaft trainieren möchte, sollte sich nicht für dieses Modell entscheiden. Note im Test: 3,0.

Karstadt/Alex X 3.7

Der Ellipsentrainer der Eigenmarke von Karstadt braucht zwar keinen Stromanschluss, zeigte aber mechanische Schwächen. Die Verarbeitung bei insgesamt nicht wirklich gut. Das Gerät ist zwar günstig, bekam aber nur die Gesamtnote 3,0.

Ellipsentrainer: unterschiedliche Bewegungsradien der Heimtrainer

Bei einigen Modellen werden die Bewegungen stark Ellipsenförmig durchgeführt, bei anderen ist der Bewegungsradius eher rund bis leicht oval. Die Ellipsentrainer werden von den meisten Menschen als schonender und angenehmer empfunden allerdings ist dies sicher auch individuell verschieden. Durch den größeren Bewegungsradius sind längere, flachere Schritte möglich, wodurch die Bewegung besonders gelenksschonend sein soll. Die Bewegung entspricht hier eher dem Walking. Bei einem kreisförmigen Bewegungsverlauf sind die Schritte hingegen hoch und kurz, das ist anstrengender, trainiert aber die Muskeln effektiver. Mit solchen Geräten können auch schweißtreibende Sprints simuliert werden. Für untrainierte und ältere Menschen sind die Ellipsengeräte auf jeden Fall zu bevorzugen. Mit der entsprechenden Schwierigkeitsstufe können sie auch von gut trainierten Menschen profitabel genutzt werden. Wer mit dem Heimtrainer abnehmen möchte, sollte sich unbedingt für einen Ellipsentrainer entscheiden, da sich das Training hier wesentlich länger durchhalten lässt, was wichtig ist, um Kalorien zu verbrennen. Aktuelle Testergebnisse finden Sie auch hier bei test.de

_{Angela Michel}