Unsere Haut habe wie unser gesamter Körper ihren ganz eigenen Rhythmus. Über Nacht erneuern sich die Hautzellen, die Haut regeneriert sich selbst. Die nächtliche Reparaturphase ist für die Gesunderhaltung und Schönheit unserer Haut extrem wichtig. Wenn wir nachts Make-up tragen, gefährden wir denn Hauterneuerungsprozess. Geschieht das öfter, altert die Haut schneller. Die verstopften Hautporen begünstigen außerdem die Entstehung von Pickeln und Mitessern.

Mit Make-up schlafen? Besser nicht! (Bild: Casey David / Flickr)

Make-up und Puder verstopfen nachts die Hautporen

Auch wenn die Hersteller gerne das Gegenteil behaupten, alle Foundation Produkte legen sich wie ein Film auf die Hautoberfläche und verschlechtern die Hautatmung. Wenn wir das Make-up den ganzen Tag getragen haben, haften an den Partikeln und Pigmenten der Make-up Produkte auch Bakterien und Schmutz, die sich dort über den Tag ansammeln. Legen wir uns mit dieser Schicht auf der Haut nun schlafen, verstopfen die Poren und die Haut wird unrein. Deswegen ist die gründliche Gesichtsreinigung am Abend so wichtig.

Gilt das auch für getönte Tagescreme und andere, leichtere Produkte?

Die Hautporen verstopfen nachts, wenn wir das Gesicht vor dem Schlafengehen nicht gründlich reinigen. Dabei spielt es keine Rolle, welches Produkt aufgetragen wurde. Je dicker die Make-up Schicht, desto größer ist natürlich der Schaden an der Haut. Auch gewöhnliche Tagescreme verbindet sich über Tag mit Schmutz aus der Luft und der Umgebung, mit Schweiß und mit abgestorbenen Hautpartikeln. Die Haut verstopft also auch, wenn wir kein Make-up aufgetragen haben und nur die Reinigung auslassen.

Mit Lippenstift schlafen

Nur mit Lippenstift einzuschlafen ist sicher nicht ganz so schlimm, mal abgesehen von den Flecken auf der Bettwäsche. Doch die Pigmente in den Lippenstiften können die Lippenhaut über Nacht austrocknen. Deswegen sollte auch Lippenstift vor dem Schlafengehen entfernt werden.

Mit Mascara einzuschlafen, ist keine gute Idee

Sehr viel schlimmer für unsere Schönheit ist es allerdings, mit Mascara auf den Wimpern einzuschlafen. Die Mascara macht die Wimpern hart und unbiegsam. Wenn wir uns dann nachts auf das Kissen legen, brechen die Wimpern schnell ab. Partikel aus der Mascara können außerdem nachts ins Auge gelangen und dort zu Irritationen führen.

Auch Lidschatten sollten vor dem Schlafen gründlich entfernt werden, das die Partikel ebenfalls zu Reizungen der Augen führen können.

So sind Sie für das nächste Mal gut vorbereitet

Seien Sie gut vorbereitet für den Fall, dass Sie mal wieder spät abends nachhause kommen und keine Lust mehr auf ein aufwändiges Schönheitsritual haben. Für die Daueranwendung sind mit Make-up Entferner getränkte Tücher nicht empfehlenswert, zwischendurch können sie nützliche Dienste leisten. Besser für die Umwelt sind allerdings Microfasertücher, mit denen Sie zusammen mit etwas Reinigungsgel Ihr Gesicht in Sekundenschnelle abschminken können. Mit den Tüchern lässt sich sogar das Augen Make-up sanft entfernen.

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