Die_Utopische, am 06.08.2014
Verspannungen in Schulter und Nacken lösen
@ Mauserl: Ich kann mir gut vorstellen, dass das eine Weile dauert. Wie oft hast Du denn bei dieser Dauer gedehnt / geübt? Täglich? Wenigstens weiß ich nun, dass ich mir in meiner Jugend, als ich ...
ultimapalabra, am 05.08.2014
Nike Barfußschuhe - zurück zur Natur
ja stimmt, inzwischen gibt es viele neue Frees. Den Roshe finde ich nicht so dolle, hab den mal anprobiert, der ist mir zu weich. Ist ja auch eher ein Modeschuh und kein Laufschuh (schon gar kein B...
Mauserl, am 05.08.2014
Verspannungen in Schulter und Nacken lösen
Die Utopoische> Dies ist keinesfalls müdelos, waren mehr als 10 Jahre!! Aber das Problem ist, wenn du länger nichts machst, brauchst du wieder Wochen um wieder auf diesem Level zu kommen. Schmerzfr...
KatharinaZ, am 05.08.2014
Aua, Neurodermitis! Welche Ernährung hilft?
Danke für deinen Kommentar und dein Willkommen, Merlin, das freut mich! Basenpulver ist sicher eine Möglichkeit, den Heilungsprozess zu unterstützen. Aber: unter basische Ernährung fällt ja auch Ro...
Die_Utopische, am 05.08.2014
Verspannungen in Schulter und Nacken lösen
@ janee: Ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deinen individuellen Maßnahmen - auch mithilfe des von Dir gewählten Buches. Vielleicht magst Du ja später Deine Erfahrungen in einem eigenen Artikel teilen...
Merlin, am 05.08.2014
Aua, Neurodermitis! Welche Ernährung hilft?
Ich würde Calcium und basische Ernährung empfehlen. Das billigste Basen-Pulver ist das gute alte Kaisernatron. Gibt es in Supermärkten bei den Backwaren. Und herzlich willkommen! LG Merlin
Merlin, am 05.08.2014
Spamalot erobert Hamburg
Hört sich gut an, ich steh auf Musicals.
Die_Utopische, am 05.08.2014
Verspannungen in Schulter und Nacken lösen
@ Merlin: Schwimmen scheint mir auch gut dafür geeignet zu sein. Die Bewegungsabläufe werden ja mit dem ganzen Körper durchgeführt, wobei sich die Bewegung im Wasser insgesamt weniger anstrengend a...
ichliebesneaker, am 05.08.2014
Nike Barfußschuhe - zurück zur Natur
Da sind ja superschöne Modelle mit dabei und seit dem Beitrag hat die Serie ja noch einige neue Modelle (wie Free Run 5.0 etc) erhalten. Relativ neu am Markt ist der Roshe Run (siehe http://www.wel...
Die_Utopische, am 05.08.2014
Verspannungen in Schulter und Nacken lösen
@ Mauserl: Danke für Deine Ergänzung! Allerdings erfordern die Grätschen-Übungen darunter schon eine hohe Beweglichkeit. Diese muss dann natürlich zunächst einmal (eventuell) durch eine entsprechen...
Merlin, am 05.08.2014
Verspannungen in Schulter und Nacken lösen
Da hab ich auch ständig Probleme mit. Ich geh regelmäßig Schwimmen, das hilft mir.
Adele_Sansone, am 05.08.2014
Was mache ich mit der Kräuterernte aus dem eigenen Garten?
Danke!