Saunaschuhe oder Badeschuhe?

Als Saunaschuhe eignen sich grundsätzlich nur hochwertig verarbeitete Badeschuhe, die zudem auch bequem sein sollten. Billige Badeschuhe aus Gummi sind oft unbequem und halten nicht lange. Denn wenn Saunaschuhe im Fußbereich der Saunakabine abgestellt werden, werden sie schnell sehr heiß. Guten Badeschuhen macht das nichts aus, minderwertige verschleißen jedoch bei solchen Temperaturschwankungen sehr schnell. Mitunter kann sich sogar der Klebstoff lösen.

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Mit Fußbett oder Noppenbett

Saunaschuhe sollten außerdem bequem sein und den gesundheitsfördernden Effekt des Saunabesuches unterstützen. Deswegen sollten Schuhe für die Sauna ein Fußbett aufweisen. Es gibt Badeschuhe guter Sportartikelhersteller mit fußgerechtem Bett oder aber Wellnessschuhe mit Noppenbett. Die Noppen stimulieren den Fuß und regen die Durchblutung an. Das wird von vielen Menschen als sehr angenehm empfunden, aber nicht jeder mag diese Noppenschuhe. Personen mit sensiblen Füßen empfinden solche Saunaschuhe möglicherweise als unangenehm.

Kuschelige Stoffschuhe für die Sauna?

Saunaschuhe aus Stoff sollten Sie nicht kaufen. Im Feucht-warmen Milieu einer Sauna vermehren sich Bakterien und Pilze sehr schnell. Schuhe aus Stoff bilden einen idealen Nährboden für Bakterien. Kaufen Sie unbedingt Saunaschuhe aus Gummi oder anderen abwaschbaren Materialien. Wer will außerdem schon seine Saunaschuhe nach jedem Saunabesuch in der Waschmaschine waschen?  Wenn Sie im Ruheraum auf Kuschel-Feeling nicht verzichten wollen, ziehen Sie weiche Socken an, die lassen sich einfacher waschen. 

Saunaschuhe mit Zehensteg

Saunaschuhe und Badeschuhe haben oft einen Zehensteg. Solche Modelle sind nur empfehlenswert, wenn Sie mit dieser Art Schuh keine Probleme haben. Tragen Sie im Sommer gerne Flip Flops, dann werden Sie Badeschuhe mit Zehensteg auch bequem finden. Falls nicht, sind herkömmliche Badelatschen zu bevorzugen.

Saunaschuhe sind nicht teuer

Saunaschuhe müssen nicht teuer sein. Selbst wirklich hochwertige Badeschuhe z. B. von Adidas kosten um die 20 Euro. Da sollte man nicht am falschen Ende sparen und auf extrem billige Ware aus dem Supermarkt zurückgreifen. In Plastikschuhen können gesundheitsgefährdende Stoffe und Weichmacher enthalten sein, die besonders in der warmen Sauna schnell auch über die Haut in den Körper gelangen. Zudem ist die Verarbeitung bei hochwertigen Badeschuhen sehr viel besser. Bevor Sie also 5 Euro sparen, kaufen Sie besser ein paar hochwertige Saunaschuhe.

Angela Michel

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