Was hilft gegen trockene Haut im Gesicht?

Bei trockener Haut produzieren die Talgdrüsen nicht genügend Fett, die Haut wird trocken und spannt. Häufig ist neben einer erblichen Veranlagung auch jahrelange, falsche Pflege der Grund dafür, dass die Talgdrüsen die Fettproduktion mit der Zeit eingestellt haben. Denn wenn wir unsere Haut ständig mit Kosmetikprodukten überladen, kann es tatsächlich passieren, dass die Haut die Produktion von Fett einstellt. Immer mehr Pflegeprodukte sind nötig, um den Zustand der Haut erträglich zu halten. Auch allergische Reaktionen können zu schuppiger, spannender Haut führen. Deswegen lautet der erste Tipp:

Überdenken Sie Ihre Hautpflege – weniger ist besser!

Viele Frauen machen zu viel für ihre Haut, viel mehr als der Haut gut tut. Die Folge kann trockene Haut sein, aber auch unreine Haut - je nach Veranlagung. Überdenken Sie daher zuerst Ihre Pflege. Wie oft waschen Sie Ihre Haut und welche Pflegeprodukte verwenden Sie? Wenn man über viele Jahre die Haut überpflegt hat, lässt sich diese Tortur nicht so schnell rückgängig machen. Es dauert, bis sich die Haut normalisiert hat und die Talgdrüsen wieder beginnen, eigenes Hautfett zu produzieren. Deswegen sollten Sie langsam anfangen, Ihre Pflege umzustellen. Gegen trockene Haut hilft es, so wenig wie möglich zu waschen. Waschen Sie Ihr Gesicht am Morgen ausschließlich mit reinem Wasser und verwenden Sie kein Gesichtswasser oder Peeling, auch kein Produkt für trockene Haut.

_{Bild von rubyblossom}

Viele Kosmetika sind überflüssig!

Tragen Sie anschließend eine Pflegecreme für trockene Haut oder etwas Öl (siehe Tipp unten) auf. Achten Sie darauf, dass die Creme möglichst wenige allergene Stoffe enthält. Empfehlenswert sind spezielle, medizinische Pflegeserien für problematische Haut (Produktempfehlungen folgen). Es gibt auch sehr gute Naturkosmetik (z. B. von Naturprodukte Schwarz), aber leider auch viele Produkte, die nur dem Anschein nach natürlich sind. Verzichten Sie auf Produkte, die ätherische Öle enthalten, da diese die empfindliche Haut reizen können.

Ich persönlich bin von den meisten als Naturkosmetik angebotenen Produkten nicht überzeugt, sie enthalten oft mehr Allergene (durch Planzenextrakte, ätherische Öle etc.) als die Apothekenprodukte. Zudem sind sie oft nicht frei von Chemie!

Frauen schminken sich tagsüber und außerdem haftet Schmutz aus der Umwelt an unserer Haut. Deswegen ist es wichtig, die Haut abends gründlicher zu reinigen. Verwenden Sie dazu ein Spezialprodukt für empfindliche, trockene Haut ohne Tenside. Verzichten Sie auf Kosmetikprodukte, die Parfüm enthalten.

Gegen extrem trockene Haut kann Wascherde helfen

Wenn Ihre Haut so trocken ist, dass sie selbst nach dem Reinigen mit medizinischen Spezialprodukten noch juckt und spannt, können Sie versuchen, sich ausschließlich mit Erde zu reinigen. Wie bitte? Ja, das Reinigen mit natürlicher Erde ist eine der ursprünglichsten Formen der Gesichtsreinigung. Zu diesem Zweck ist im Naturwarenhandel spezielle Wascherde erhältlich, in der Regel als Paste oder pur zum Anrühren mit Wasser. Diese saugt den Schmutz sozusagen auf, er wird dann anschließend mit dem Wasser abgewaschen. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass sich die Haut deutlich beruhigt. Interessanterweise hilft Wascherde sowohl bei fettiger als auch bei trockener Haut, da sie die Haut normalisiert und das Gleichgewicht wieder herstellt.

Achtung: Die Produkte einiger Naturkosmetikhersteller enthalten ätherische Öle (z. B. Patchouli), die Allergien auslösen können!

Die besten Hausmittel gegen trockene Haut - Jojobaöl, Olivenöl und Nachtkerzenöl

Reine Pflanzenöle eignen sich hervorragend zur Pflege trockener Haut. Nach dem Waschen, wenn die Haut noch feucht ist, massieren Sie ganz einfach einige Tropfen hochwertiges Pflanzenöl in die feuchte Haut ein. Wasser und Öl verbinden sich auf der Haut zu einer Emulsion, so dass die Haut nicht nur mit Fett, sondern auch mit Feuchtigkeit versorgt wird. Das ist besser als jede gekaufte Creme, da keinerlei Emulgatoren und andere Schadstoffe enthalten sind. Sehr gut für die Pflege der spröden Haut ist kalt gepresstes Olivenöl, Nachtkerzenöl, Jojobaöl und auch Mandelöl.

Das Öl sollte vollständig einziehen,wenn nicht, kann überschüssiges Öl mit einem Tuch abgetupft werden, damit das Gesicht tagsüber nicht glänzt.