Natürlich schön - Naturkosmetik leichtgemacht

Inhaltsangabe

Bereits beim Auspacken des Buches kommt bei mir Freude auf. Den leicht rauen Einband schmückt ein selbst gemachtes Salzpeeling mit Blütenzweigen. Das Buch wirkt sehr hochwertig und fühlt sich auch so an. Beim Blättern fällt auf, dass das Buch mit viel Liebe und Fachwissen gemacht ist. Nach einem Vorwort der Autorin und den Gründen für hausgemachte Kosmetik folgen eine Erklärung über den Aufbau der Haut, die verschiedenen Hauttypen und ihre Bedürfnisse. Welche Pflanzenstoffe passen zu welchem Hauttyp? Wir erfahren mehr über die Gefahren von Chemie in unserer industriellen Kosmetik. Wie können wir in unserer eigenen Kosmetikmanufaktur dies umgehen?

Der Leser wird langsam an die Herstellung eigener Kosmetik angeleitet. Wir erfahren Wissenswertes über die Zutaten und ihre Verwendung, die benötigten Geräte und Utensilien, die Hygiene sowie die Sterilisation der Geräte.

Dann folgen die zahlreichen Rezepte für Körperöle und -butter, Bodylotion, Peelings, Badesalz und -pralinen, Deo, ein Bartöl für den Herrn, Gesichtswasser- und öle, Masken, ein hochwertiges Gesichtsserum, Cremes, Lippenbalsam und -stift, Trockenshampoo und Haarkur, Bäder für Hände und Füße. Jedes Rezept schmückt ein ansprechendes Foto des Produktes. Die meisten Rezepte sind auch für Veganer geeignet!

Im Anschluss gibt die Autorin Tipps für Spa-Tage zu Hause mit Freundinnen, zu zweit, den Mann oder um sich selbst zu verwöhnen. Geschenktipps für Weihnachten, die Reise, das neue Baby, sowie die Bezugsquellen der Rohstoffe runden da Buch ab.

Rosenfans werden "Pretty in Pink" (Rosenpeeling), die "Rose Night-Badepralinen" oder das Rosenfußbad "Rose Petal Foot Bath" lieben. Es wird auch mit Mandeln, Kaffee, Kakao oder Schokolade und natürlich vielen frischen Kräutern, Früchten oder Gemüse wie Biokarotten gearbeitet.

Als bekennender Kokosfan werde ich bei Produkten rund um die Kokospalme schwach. Jetzt darf ich Kokos nicht nur in Form von Süßwaren essen, sondern meinen Körper auch mit Kokosprodukten pflegen. Die Körperbutter "Whipped Coconut Butter" sieht nicht nur gut aus, sie duftet sehr angenehm und ist auch leicht herzustellen. Sie besteht aus Kokos- und Mandelöl sowie einigen Tropfen ätherischen Neroli- und Jasminöl. Ähnlich wie beim Schlagen von Eischnee wird das Öl steif geschlagen.

Die Kokoskörperbutter riecht nicht nur herrlich, sie zieht gut ein und ich fühle mich rundherum wohl. Rieche ich jetzt wie ein leckeres Kokosplätzchen? Mit dem "Coconut Lime Scrub-Sommerpeeling" kann der Sommer kommen. Ich bin bereit!

Wer ist die Autorin?

Die Autorin, Frau Dr. Christina Kraus, ist gelernte Apothekerin, eine Frau vom Fach. In ihrer Doktorarbeit beschäftigte sie sich mit der Heilkraft der Natur, genauer gesagt mit den samoanischen Heilpflanzen und ihre anti-inflammatorische Wirkung. Da war der Weg nicht weit zur Herstellung von Naturkosmetik. Sie führt in Augsburg ihre Apotheke mit Apothekergarten und ist Begründerin von "greenglam", einem Onlineshop für Naturkosmetik.

Für wen ist das Buch geeignet?

Wer unabhängig von der Kosmetikindustrie und eventuellen Schadstoffen sein möchte, wird sich über die Rezepte freuen. Auch Veganer und Tierfreunde sei es angeraten. Vielleicht will man auch einfach nur mal natürliche Kosmetik testen, sei es um sich selbst zu verwöhnen oder guten Freunden ein besonderes Geschenk zu machen. Der Einstieg in die Welt der Naturkosmetik fällt mit dem Buch leicht!

Buchdetails Natürlich schön - Naturkometik leichtgemacht:

• 160 Seiten
• Bindeart: Gebunden
• Format: 21,7 x 2,5 x 25,6 cm
• Autorin: Dr. Christina Kraus
• Erschienen am 05.03.2015
• ISBN: ISBN: 978-3-86355-294-7

Bildquellen: Mit freundlicher Genehmigung der Edition Michael Fischer.