Haare richtig waschen: Was du tun und lassen kannst
Was heißt Haare richtig waschen: Falsch kann doch bei der Haarwäsche nichts gemacht werden, oder? Tipps für die perfekte Haarpflege.Haare richtig waschen ist doch ganz einfach
Sofern du in Zukunft die Haare richtig waschen und pflegen willst, lasse das Shampoo zunächst einmal weg. Vor allem dann, wenn du sehr feines oder auch schnell fettendes Haar hast. Einige Hollywood-Stars nehmen in dem Fall zuerst die Spülung zur Hand, die sie ins feuchte Haar einmassieren und kurz einwirken lassen. Anschließend spülen sie alles aus und shampoonieren erst danach. Und genau das mache ich neuerdings auch so. Probiere es aus, du wirst dich wundern!
Wenn du deine Haare richtig waschen willst, solltest du ebenfalls darauf achten, dass das Haarwaschmittel nicht direkt auf der Kopfhaut landet. Besser ist es, wenn du lediglich einen großen Klecks davon zuerst auf deine Hand gibst. Bei kurzem Haar reicht eine Menge, die etwa so groß wie eine 10-Cent-Münze ist, bei längerem orientierst du dich an der Größe einer 50-Cent-Münze. Du schäumst das Shampoo mit etwas Wasser in der Hand auf, verteilst es dann in beiden Händen und mit diesen gleichmäßig in deinem Haar.
Solltest du langes oder gar sehr strapaziertes Kopfhaar haben, gibst du das Shampoo direkt auf den gesunden Haaransatz und massierst es leicht ein. Das reicht völlig aus, um die geschädigte Haarstruktur und die spröden Spitzen zu schonen. Beim Ausspülen verteilt es sich ohnehin in den restlichen Haaren und reinigt sie so auf sanfte Art.
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Normales Shampoo für gefärbtes Haar?
Wenn du getönte oder gefärbte Haare richtig waschen willst, solltest du die Finger von normalem Haarwaschmittel und erst recht von Anti-Schuppen-Shampoos lassen. Warum solltest du das tun? Weil in jenen Produkten der SLESL Schaumbilder enthalten ist, SLES steht für Sodium Laureth Sulfate, der die Eigenschaft hat, den Haaren Pigmente zu entziehen und auch sonst nicht "ganz ohne" ist.
Da du sicherlich lange Freude an deiner neuen Haarfarbe haben möchtest, greife lieber zu einem speziellen Color-Haarshampoo. Alternativ kannst du deine gefärbten Haare richtig waschen, indem du Baby-Shampoo nimmst. Das ist mild zur Kopfhaut, schonend zur Haarstruktur und bleicht die Farben nicht aus.
In der Badewanne Haare waschen oder nicht?
Möchtest du lange Haare richtig waschen, dann raten Profis dazu, dies nicht in der Wanne zu tun. Reinige sie stattdessen vor dem Wannenbad. Wenn du danach entspannt im Badewasser liegst, kannst du eine Haarkur anwenden, die wieder ausgespült wird. So reinigst und pflegst du dein langes Haar, ohne es unnötig dem Wasser auszusetzen, was es aufquellen lässt und ihm obendrein noch Lipide entzieht.
Tipps Haare richtig waschen und pflegen (Bild: Kerstin Schuster)
Früher hieß es immer: Haare spülen, bis sie quietschen!
Wenn du dir beim "Haare richtig waschen" nun besonders viel Mühe gegeben hast, mache beim Spülen bitte nicht mehr den alten Fehler. Wurde dir früher auch erzählt, dass du nur eine glanzvolle Mähne bekommst, wenn du die Haare so lange auswäschst, bis sie beim Darüberstreichen quietschen? Und hast du das bisher auch so gemacht, weil du daran geglaubt hast? Dann solltest du zukünftig darauf verzichten. Ebenso auf die oft gepriesenen 100 Bürstenstriche täglich, die angeblich die Durchblutung der Kopfhaut fördern, den Haarwuchs anregen und Glanz ins Haar zaubern. Letzteren bekommst du auch mit einem alten Hausmittel hin.
Haarspülung mit Essig und Wasser sorgt für natürlichen Glanz
Mische dir einfach eine schonende Haarspülung selbst:
- gib 2 EL Apfel-Essig in einen Krug,
- füge 1 Liter Wasser hinzu,
- rühre alles um und entleere das Gefäß über deinen Kopf,
- massiere die Glanzspülung ins Haar ein.
Die selbst gemachte Spülung entfernt Wasser-Kalkreste, verschließt die Schuppenschicht und regt obendrein noch die Durchblutung der Kopfhaut an. Keine Angst, der Essigduft verfliegt ganz schnell und deine Haarpracht glänzt wunderschön.
Nach der Haarwäsche die nassen Haare auskämmen?
Haare richtig waschen gelingt durchaus, wenn du einige dieser Tipps beherzigst oder auf die Ratschläge deines Friseurs hörst. Aber wie sah es bei dir bisher nach der Haarwäsche aus: Hast du die nassen Haare einfach mit dem Handtuch abgerubbelt und dann kräftig ausgekämmt? Ich gebe zu, ich habe es lange Zeit so gehandhabt. Und genau das war ein großer Fehler, wie meine Lieblingsfriseurin mir mal sagte.
Bei sehr dünnem oder stark strapaziertem Haar ist diese Methode gleich gar nicht ratsam, da es im nassen Zustand wesentlich empfindlicher und obendrein noch dehnbarer ist, weshalb es beim Kämmen schneller zu brechen droht. Nasses Kopfhaar an der Luft trocknen zu lassen ist auch keine gute Idee, sagen die Profis. Was ich jedoch in der Regel sehr viel lieber tue, als zum Föhn zu greifen. Ein Fehler, denn auch das Trocknen an der Luft macht die Haarstruktur angreifbar und schwächt sie.
Aber was dann tun unmittelbar nach der Haarwäsche?
- Mir wurde empfohlen, nach dem Duschen ein gut saugendes Frotteetuch um die nassen Haare zu legen, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
- Wenn das Haar handtuchtrocken ist, soll ich eine Shampoo-Bürste mit weichen Silikonnoppen verwenden, um es schonend zu entwirren. Kopfmassagebürsten gibt es in verschiedenen Ausführungen, manche bestehen sogar aus Weizenstroh, der Umwelt zuliebe.
- Anschließend kann der Föhn zum Einsatz kommen, etwa 15 cm vom Kopf entfernt, auf niedriger Temperatur und kleinster Gebläse-Stufe.
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So viel dazu, obwohl es ja eigentlich um das Thema Haare richtig waschen ging. Aber das DANACH hat ja auch etwas mit Haarpflege zu tun.
Haarwäsche im Bett bei alten oder kranken Menschen
Manchmal ist es gar nicht möglich, die Haare unter der Dusche zu waschen. Doch weder alte noch kranke Menschen müssen auf die richtige Haarpflege verzichten, wenn sie bettlägerig sind. Mit der richtigen Vorbereitung ist auch eine Haarwäsche im Bett möglich.
Artikel bei Pagewizz rund ums Haar
Bei Pagewizz findest du übrigens noch viele Artikel rund ums Haar, die von erfahrenen Autoren recherchiert und geschrieben worden sind.
- Wenn du deine Haare richtig waschen willst, ganz ohne Shampoo, solltest du den Artikel von Pagewizz-Autorin Kaskadina lesen.
- Elli erklärt dir, wie du Haare selber schneiden kannst. Probiere es, ich mache es auch hin und wieder noch, wenngleich das Ergebnis fürchterlich ist.: ) Aber Übung macht den Meister und wenn es gar zu schlimm wird, hilft der Friseur. Falls du strohige Haare hast, die wieder glänzend werden sollen, hat Elli auch noch einige Tipps auf Lager.
- Leseratte stellt dir ein einfaches Rezept für eine Olivenöl-Haarkur vor.
- MinaLosa erklärt dir, wie du Flechtfrisuren selber machen kannst.
- Sofern du deine Haare zu dunkel gefärbt haben solltest, sorgt Autorin Ulitmapalabra mit wertvollen Tipps für Abhilfe.
- Die Brennnessel ist nicht nur ein Unkraut, was Pagewizz Autorin Adele nur zu gut weiß, die unterschätzte Heilpflanze tut auch den Haaren gut.
Tex und Gestaltung: Kerstin Schuster, kreative Schreibfee, freie Autorin, Texterin, Bloggerin aus Dresden.